– ما هي أهمية الكالسيوم للجسم؟
فوائد الكالسيوم: كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا المعدن الأساسي
الكالسيوم هو عنصر كيميائي ينتمي إلى المجموعة الثانية في الجدول الدوري للعناصر، ورمزه الكيميائي Ca. تم اكتشاف الكالسيوم في القرن الثاني عشر من قبل عالم الكيمياء الإيطالي أنتونيو دورما. يتمثل الكالسيوم في الأشكال الطبيعية بشكل أساسي في الصخور الجيرية والجبال الجيرية.
تعتبر فوائد الكالسيوم عديدة ومهمة لصحة الإنسان، حيث يلعب دوراً أساسياً في تقوية العظام والأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يساهم الكالسيوم في عمليات الانقباض العضلي ونقل الإشارات العصبية في جسم الإنسان.
يتم استخراج الكالسيوم في العديد من دول العالم، ومن أبرزها الصين والولايات المتحدة وروسيا والهند. يتم استخدام الكالسيوم بشكل رئيسي في صناعة الأسمنت والزجاج والفولاذ والأسمدة. يعتبر الكالسيوم أيضاً جزءاً أساسياً في تركيب الحديد والألومنيوم والنحاس والزنك.
باختصار، يعتبر الكالسيوم معدناً أساسياً للإنسان وللصناعة، ويتمتع بفوائد صحية واقتصادية هامة تجعله ضرورياً للحفاظ على صحة الجسم والاستدامة الاقتصادية.