كثير من الناس يستمتعون بتناول السمبوسك بانتظام لكن الإفراط فيه قد يؤدي إلى زيادة الوزن. يحتوي السمبوسك على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية التي يجب تناولها بحذر للحفاظ على الوزن المثالي.
سمبوسك هو نوع من الفطائر المشهورة في العديد من دول آسيا وأفريقيا. يتكون عادة من عجينة رقيقة محشوة بمزيج من اللحم أو الخضار، ويتم تقديمه كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية.