الوسم: الافتراضات

يثير الكراث جدلا كبيرا بين الناس حيث يعتقد البعض أنه يساهم في زيادة الوزن بينما يعتقد البعض الآخر أنه يعتبر طعاما صحيا. سنقوم في هذا النص بنقل الحقائق والافتراضات حول تأثير الكراث على زيادة الوزن.

يُعَدّ تناول الحبار غذاءً شهيًا ومغذًّيًا، لكن هل له تأثير على زيادة الوزن؟ رغم أن بعض الأبحاث تفيد بأنّ الحبار قد يساعد في خفض الوزن، إلا أن الافتراضات تشير إلى أن تناوله بشكل مفرط قد يؤدي إلى زيادة الوزن.