الوسم: تابيوكا

تعد التابيوكا من الأطعمة الغنية بالنشويات والسعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن تساهم في زيادة الوزن عند تناولها بكميات كبيرة. لذا يجب تناولها بحذر لتفادي زيادة الوزن غير المرغوبة.

تعد تابيوكا أحد المحاصيل الزراعية الهامة في البرازيل، حيث تستخدم في مجموعة واسعة من الوصفات الشهية. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر حبوب التابيوكا مصدرًا غنيًا بالمغذيات ويحتوي على فوائد صحية عديدة.