المدونة
تعتبر المجدرة من الأطعمة الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، إلا أن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية. من الضروري تناولها بشكل معتدل ومتوازن ضمن نظام غذائي صحي.