فوائد ومعلومات عن سمك المهرج Posted on مايو 14, 2024 By Writer المدونة سمك المهرج من الأسماك البحرية الغنية بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية. يعتبر مصدرا ممتازا لفيتامين د واليود والسيلينيوم، مما يجعله مفيدا لصحة القلب والجهاز المناعي والحفاظ على الوزن.