المدونة
السميد يعتبر من المصادر الغنية بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن يساهم في زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة دون مراعاة الحد المناسب. لذلك، يُنصح بتناوله بشكل معتدل ضمن نظام غذائي متوازن.
موقع معلومة كل يوم يهدف إلى نشر جميع المقالات والمواضيع المثرية واخبار العالم وعجائبه وكل المعلومات الغريبة والمثرية